Auteur/autrice : Gaëlle Dobignard

Des Sommets à découvrir !

Gaëlle Dobignard
illustration d'une femme souriante devant son ordinateur qui profite d'un sommet en ligne

Je suis une grande adepte de ces formats délivrant de l’information sur une thématique donnée. Ces évènements permettent de découvrir des intervenants passionnants que l’on n’aurait sans doute jamais croisé, et encore moins écouté ! Ils sont une opportunité de prises de conscience et d’apprentissage de nouvelles connaissances. Dernièrement Loïc nous a proposé le Sommet de l’Autisme. Je me suis régalée de la totalité des conférences. Ces échanges et partages… Envie d'en savoir plus ? Clique là !Des Sommets à découvrir !

Diversité génétique : et si notre survie dépendait de nos différences ?

Gaëlle Dobignard
biodiversité du vivant

Biodiversité génétique : pourquoi nos différences sont essentielles à la Vie Et si notre capacité à survivre aux changements dépendait précisément de ce qui nous rend différents les uns des autres ? Quand on évoque la biodiversité, on imagine spontanément une multitude d’espèces animales et végétales. Des forêts luxuriantes peuplées d’oiseaux multicolores, des prairies fleuries, des insectes butinant, des champignons ou encore d’innombrables microorganismes invisibles à l’œil nu. Mais la… Envie d'en savoir plus ? Clique là !Diversité génétique : et si notre survie dépendait de nos différences ?

Optimisation de saison… velouté d’orties et de patate douce

Gaëlle Dobignard
illustration d'automne, avec un grand bol de velouté onctueux orties et patates douces

Le vent est de retour sur le terrain, et pour marquer l’automne comme il se doit, la fraicheur est également de rigueur ! Qui dit temps maussade dit plat chaud pour se réconforter. Et aujourd’hui j’ai opté pour un délicieux velouté avec les produits du jardin. Mais comme toujours… j’écoute mon corps et mes envies de l’instant présent. J’avais récupéré quelques poireaux que j’aurai facilement pu faire mijoter avec des… Envie d'en savoir plus ? Clique là !Optimisation de saison… velouté d’orties et de patate douce

Sarrasin et sarrasin ! Tiens tiens !!

Gaëlle Dobignard
ma collecte de feuilles de sarrasin vivace

La météo se gâte un peu, et une belle gelée matinale il y a une dizaine de jours, m’a surprise. À travers ce gel furtif mais bien vif et piquant, j’ai perdu tous les feuillages de patates douces si délicieux à cuisiner ou à croquer crus. Quelle déception ! 😞 Alors même si certains pieds ont de nouveau produit de jeunes feuilles, ça reste limité, car les plants on soufferts…. Envie d'en savoir plus ? Clique là !Sarrasin et sarrasin ! Tiens tiens !!

Cueillette intuitive : le rosé des prés (champignon) 🍄‍🟫 cru ou cuit ??

Gaëlle Dobignard
Récolte de rosés des prés - Cocott'Paradise - Creuse - automne 2026

Le rosé des prés : un trésor gourmand à portée de main Une petite merveille qui se cache dans l’herbe Il suffit parfois d’une promenade dans un pré pour tomber sur un petit trésor. Pas besoin de retourner la terre, de semer, d’arroser ou de surveiller la météo pendant des semaines. Il suffit d’un peu de patience, d’un œil attentif et, parfois, d’une bonne pluie pour voir apparaître ces petits… Envie d'en savoir plus ? Clique là !Cueillette intuitive : le rosé des prés (champignon) 🍄‍🟫 cru ou cuit ??

Cuisine intuitive : Aubergine crue et cuite 😋

Gaëlle Dobignard
Mon délicieux plat du jour improvisé : aubergine, pomme de terre, orties et feuilles de patates douces - Une Vie En Mieux - cuisine intuitive

Retour en cuisine avec mon repas du jour ! Mais avant, un p’tit tour dehors pour collecter quelques trucs à manger ! Le potager n’a pas donné grand chose cette saison et les conséquences (pour moi, comme pour les animaux) sont désastreuses. Mais ce n’est pas le sujet d’aujourd’hui. J’ai vu ce matin un pied de pommes de terre que Sting et Magic ont partiellement déraciné, en faisant leur bain… Envie d'en savoir plus ? Clique là !Cuisine intuitive : Aubergine crue et cuite 😋

Ce lien unique, magnétique et indéfectible qui nous unis

Gaëlle Dobignard
l'appel entrant de mon âme soeur, son absence, ce lien unique qui nous uni.

Été 2000, Bretagne Sud Sonnerie sur mon portable (les premiers « Ola » vendus en France !). C’est Toi. Plusieurs mois que tu n’avais pas donné signe de vie, une fois de plus. J’entends déjà les battements de mon coeur dans mes tempes, et je les ressens à travers mes côtes, comme s’ils allaient exploser ma poitrine. C’est violent, comme toujours. Un tsunami émotionnel qui me bouleverse invariablement. Ça ne s’explique pas,… Envie d'en savoir plus ? Clique là !Ce lien unique, magnétique et indéfectible qui nous unis

Cléo ma consoude variegata totalement unique !! 🌿

Gaëlle Dobignard
Cléo, la consoude variegata en pleine croissance

Ce matin Cléo à enfin choisi son prénom ! Rappelle-toi, j’en ai parlé il y a quelques semaines => plan atypique de consoude tricolore Un mois déjà, que jour après jour, j’observe et analyse le comportement de cette plante. Son évolution est totalement différente des autres rejets mis en pot ce jour là. Cléo, ma p’tite consoude variegata 💚 Sa reprise en pot a été beaucoup plus lente. Et pour… Envie d'en savoir plus ? Clique là !Cléo ma consoude variegata totalement unique !! 🌿

Tout est possible : Il y a 4 ans… je ne marchais plus…

Gaëlle Dobignard
Je ne marchais plus... et aujourd'hui je reprends une vie plus normale en pleine nature. Gaelle DOBIGNARD auteur du blog Une Vie en Mieux

Hier il s’est passé quelque chose d’incroyable ! Mais avant je te donne un peu de contexte pour mieux apprécier la suite. ☺️ Mon parcours de vie chaotique (très fréquent chez les neurodivergents) me permet aussi réaliser tout le chemin de guérison parcouru ses dernières années. Vous ne pourrez plus courir ! 1991, plusieurs mois après ce premier accident conséquent avec mon poney, les verdicts des médecins tombent. Je ne… Envie d'en savoir plus ? Clique là !Tout est possible : Il y a 4 ans… je ne marchais plus…

Le Sommet de l’Autisme

Gaëlle Dobignard
visuel du sommet de l'autisme

Cet événement est organisé par mon ami de longue date, Loïc Plisson. Il y a des sujets pour lesquels une interview, un témoignage ou une rencontre peuvent parfois changer notre manière de voir les choses. Changer le cours de notre vie, notre façon d’appréhender le quotidien… Ce fût mon cas… En 2025, après avoir découvert mes neurodivergences de type TDAH, je montrais également des similitudes frappantes avec le TSA (Trouble… Envie d'en savoir plus ? Clique là !Le Sommet de l’Autisme