TDAH – L’égoïsme comme chemin vers la liberté

Illustration de Femme libre sous un soleil doré, pour définir l'idée d'être égoïste pour se choisir en priorité

  En partageant mon dernier article à propos du Trouble de la Déficience d’Attention avec Hyperactivité, sur les réseaux sociaux, un lecteur à posté en commentaire ce joli texte, emprunt de vérité et de sincérité.. J’ai été très touchée par cette spontanéité, cette authenticité qui transparaissent à travers les mots si justes. Avec l’autorisation de l’auteur, je le partage ici, afin que toutes et tous puissent profiter de cette pensée,… Envie d'en savoir plus ? Clique là !TDAH – L’égoïsme comme chemin vers la liberté

Des Sommets à découvrir !

illustration d'une femme souriante devant son ordinateur qui profite d'un sommet en ligne

Je suis une grande adepte de ces formats délivrant de l’information sur une thématique donnée. Ces évènements permettent de découvrir des intervenants passionnants que l’on n’aurait sans doute jamais croisé, et encore moins écouté ! Ils sont une opportunité de prises de conscience et d’apprentissage de nouvelles connaissances. Dernièrement Loïc nous a proposé le Sommet de l’Autisme. Je me suis régalée de la totalité des conférences. Ces échanges et partages… Envie d'en savoir plus ? Clique là !Des Sommets à découvrir !

TDAH & sommeil 😴

illustration de l'hyperactivité mentale freinant le repos et le sommeil chez une femme neurodivergente (TDAH)

Jusqu’alors je n’avais pas concrètement fait le lien… Bien entendu que lorsque je suis en manque de sommeil… tout au quotidien est plus difficile !  Cela reste toutefois nuancé et nombre de paramètres sont à garder en compte, à commencer par la personnalité de chacun. Les troubles comme le TDAH ou le TSA pourraient être étroitement liés au sommeil, ou inversement. Aujourd’hui je voudrait plutôt parler du TDAH et de… Envie d'en savoir plus ? Clique là !TDAH & sommeil 😴