🌟 Mes gratitudes du jour : un bouquet de remerciements à la vie

Ce matin, j’ai eu envie d’appuyer sur “pause” durant mon travail au dehors, et d’honorer tout ce qui, malgré les défis, fait du bien. Tout ce qui apaise, soutient, enrichi et illumine les jours les plus exigeants. Alors ce lundi matin, je dépose ici toutes mes gratitudes, toutes ensemble :

• Pour la météo clémente, et la nature douce et lumineuse,
• Pour mes animaux patients et respectueux, ainsi que la communication intuitive qui nous relie,
• Pour mon corps qui me challenge et me guide, pour ma guérison en chemin,
• Pour celles et ceux qui me soutiennent à Cocott’Paradise, pour les dons qui me permettent à nouveau de nourrir correctement mes petits poulets, pour les légumes bio récupérés et les mues qui reprennent enfin,
• Pour la vie qui me pousse à grandir et me met au défi chaque jour,
• Pour le grand projet 2026 qui s’installe malgré les obstacles, jour après jour.
• Pour mon entourage : coachs, mentors, groupes d’entraide, amis, proches, élèves, membres de ma communauté, pour ma famille – et particulièrement papa, maman et Yann.
• Et enfin pour cette voix intérieure que je (re)découvre, qui s’affine, qui m’aligne et me montre la voie vers encore plus de paix, de sens, de joie et de bonheur.

🌿 Gratitudes de ce lundi matin, par élans du cœur

1. La nature et la météo : mes alliées dans le quotidien

Quel bonheur aujourd’hui de profiter d’une météo douce et surprenante pour un mois de décembre !

• Pas de gel depuis quelques jours

• Pas de pluie

• Pas de vent

• Une luminosité présente malgré le ciel couvert

Dans une période où je ne suis pas encore pleinement en forme, cette météo clémente est un vrai cadeau : elle me permet de travailler dehors sans m’épuiser plus que nécessaire et d’avancer plus sereinement.

J’apprécie vraiment la tiédeur de l’air sur ma peau, le fait de pouvoir retirer rapidement bonnet et veste. Quel confort agréable et bienvenu !

Même sans soleil, la lumière ambiante et la tranquillité du matin créent un cocon précieux. Je me sens portée, accompagnée.

2. Les animaux : patience, respect et communication intuitive

Ils savent, comprennent et je les en remercie. Leur douceur et leur confiance me touchent.

• Ils attendent leur repas sans saccager les poulaillers

• Ils respectent l’espace même quand je me lève plus tard, parce que je n’arrive pas à faire autrement

• Ils m’aident, silencieusement, en gardant leur calme

🐥 Le miracle quotidien de la communication intuitive

Chaque matin où je me retrouve en retard sur le lever du jour, je prends quelques instants pour m’adresser à eux. Je me connecte à eux, et leur parle intérieurement, je leur explique, je leur demande d’être patients… et ils le sont.

Cette connexion subtile fonctionne, et m’émerveille toujours !

C’est un de ces petits miracles du vivant qui me touchent profondément. 💚

3. Le corps : messager, guide et professeur

J’ai de la gratitude pour ce corps, malgré tous les challenges que je vis ces dernières semaines.

Depuis l’intoxication alimentaire du 20 octobre, il me pousse à revoir mon hygiène de vie, à réajuster mon alimentation, à écouter plus finement mes signaux internes.

Vers un nouveau cycle de jeûne

Même les aliments doux passent difficilement : mon corps me parle, me montre la direction. Il n’y a que lorsque je n’avale rien que mon système digestif reste tranquille et ne provoque pas de contractions ailleurs.
Je sais que je vais devoir tester, ajuster, expérimenter à nouveau… et je te partagerai tout cela au fur et à mesure, bien sûr.

Ce qui aura fonctionné pour moi, sera peut-être une piste de réflexion pour toi. ☺️

4. Le soutien humain et matériel autour de Cocott’Paradise

Une gratitude infinie pour toutes celles et ceux qui me soutiennent et accompagnent mes différentes démarches

Vos dons, vos encouragements, vos mots, vos élans solidaires sont autant de preuve que je dois m’accrocher à mes convictions et a ma mission.

Grâce à vous tous, mes animaux ont de nouveau une alimentation adaptée et en quantité suffisante. On sent déjà le regain d’énergie et de vitalité en eux. Depuis quelques jours, plusieurs litières sont couvertes de plumes, signe que certaines cocottes ont débuté ou repris les mues !

Ce sera vraiment mieux d’aborder l’hiver avec un plumage reconstitué et bien chaud. 

Votre soutien est vital. Votre présence m’est précieuse.
>Votre aide me touche profondément. Merci ! 🙏🏼

5. Les défis de la vie : apprentissages et expansion

🎬 Le grand projet pour l’hiver 2026

Je prépare un très gros événement (qui va te plaire, j’en suis convaincue)… et pour être honnête, tout ne se déroule pas comme prévu.
Mais je vois désormais ces obstacles comme des enseignements.

Encore une fois ma santé étant l’un des freins majeurs, entraînant un retard sur la mise en place de ce projet, il devient impératif que je cesse de forcer en espérant que ça aille mieux. Je vais reconsidérer mon quotidien et surtout mon alimentation autrement – dit-elle en finissant une succulente tourte maison poireau-épinard !!

🌟 Grandir au milieu de mes zones d’inconfort

La vie me pousse à comprendre, à ajuster, à passer à l’action sans trop cogiter, à dépasser mes zones de non-génie, pour aller vers quelque chose de plus grand.

Et ça, malgré les difficultés, c’est un vrai cadeau.

Chaque nouvelle journée je fais quelque chose de plus. Parfois un tout petit pas. Mais qui souvent en entraine d’autres. Et chaque soir, je vais me coucher, fière de cette journée écoulée. Fière de mes avancées. ☺️

6. Les humains : mentors, amis, communauté, famille

J’éprouve une grande reconnaissance pour tous ceux qui m’accompagnent – et m’élèvent – parfois depuis de très nombreuses années.

Qu’ils s’agissent de mes coachs, mentors, des communautés de formations auxquelles j’appartiens, je me sens comprise et soutenue. Avec eux mes différences deviennent des forces !

Ou encore des binômes et petits groupes d’entrepreneurs motivés, qui me poussent à me lancer lorsque j’ai peur de sauter !

Mon audience formidable qui est une communauté bienveillante pour laquelle j’ai plaisir à produire autant de contenu informatif et pédagogique.

Mes amis proches ou lointains. La distance ne compte pas. C’est chacun d’entre vous qui compte. Car chacun d’entre vous a contribué un jour, par un mot, une présence ou un geste, à me faire grandir.

👨‍👩‍👧 Une pensée particulière pour ma famille

Papa, maman, je vous aime profondément — même si je ne vous le dis pas assez.
Et à toi aussi, Yann, dont j’admire sans cesse les travaux.

7. Ma voix intérieure : l’alignement qui se révèle

Je (re)découvre peu à peu la voix qui résonne profondément en moi, rejoignant cette intuition enfouie, mais bien présente.
Une voie alignée dont je me suis trop souvent écartée, pour ne pas dire éloignée.
Vraie. Enfin être moi. Juste Moi. Pas ce qu’on voudrais que je sois, que je devienne.

Cette voix silencieuse mais sûre, déterminée, affirmée, qui me pousse à oser de plus en plus !
Celle qui me porte vers plus de joie, plus d’authenticité, plus de sens. ✨

Et pour cela aussi… je ressens une gratitude immense.

💚 Pour conclure

Ce lundi matin m’a rappelé ceci : quand on prend un instant pour voir ce qui va, ce qui soutient, ce qui élève — même au milieu des défis — la vie s’adoucit.
Elle devient plus fluide, plus lumineuse.

Je te souhaite, à toi aussi, un beau lundi, une douce semaine, et une fin d’année partagée entre joie et harmonie.
Nous sommes en chemin vers le solstice d’hiver qui approche, ce moment que j’attends tant !